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除了鸡肉外,奶水三代试管助孕公司坐月子期间吃以下食物可以帮助产妇下奶,多产使其奶水充足:

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1.花生:花生用于脾虚反胃、妇多水肿、下奶妇女白带、坐月贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、吃什吃干咳久咳、奶水产后催乳等病症;

2.丝瓜:如果发现乳腺炎症,发奶时有包块,乳汁分泌不畅时,可以将丝瓜络放在高汤内炖煮,起到通调乳房气血,催乳和开胃化痰的功效;

3.茭白:茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效,可与猪蹄等一起炖汤;

4.豌豆:豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效,青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用都可以;

5.豆腐:豆腐也可以帮助产妇奶水多一些;

6.汤水:汤水足有利于下奶,可以根据产妇口味选择不同的催乳汤,如花生炖猪脚、鲫鱼汤,山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等,但不能喝麦乳精等含有麦芽的饮品,会导致回奶。

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